Yksilövalmennus Sipoosta

Aina Sipoon, Keravan, Tuusulan, Järvenpään ja Helsingin alueelle – löydä se, mitä tavoittelet ja toivot vaikkapa liikunnan ilosta energiaan ja kokonaisvaltaisen elämäntapamuutoksen

Yksilövalmennus on hyvinvointivalmennusta juuri Sinun tarpeisiisi, elämäntilanteeseesi ja toiveisiisi. Sen tarkoitus on tuoda arkeesi lisää energiaa ja hyvää oloa! Valmennus voi olla omiaan juuri sinulle, joka pohdiskelet esimerkiksi seuraavia.

Haluaisin voida paremmin, mutta mistä lähtisin liikkeelle?
Olen yrittänyt tehdä muutosta jo kerran tai useammin aiemmin, mutta onnistumatta. Olisiko hyvä idea ottaa tueksi valmentaja?
Tarvitsen opastusta, motivaatiota ja pysyviä tapoja hyvinvointia ylläpitämään.
Haluan löytää liikunnan ilon. 
Haluan lisätä liikettä ja vahvistaa palautumista. 
Kaipaan totaalista elämäntapamuutosta. 

Varaa aika ilmaiseen hyvinvointikartoitukseen, jossa jutellaan tilanteestasi ja toiveistasi. Valmennuksesta vastaa elokatsu, joka toimii Tuusulan, Järvenpään, Sipoon ja Helsingin alueilla.

On hyvä huomioida, että valmennus ei ole valmis ohjelmaratkaisu, vaan asiantuntijan apu, joka löytää sinulle toimivat rutiinit ja tavat hyvään oloon sekä energiaan läpi elämän. Lempeällä tavalla, Sinua ymmärtäen. 

Hyvinvointivalmennuksen sisällöt, hinnat ja ajanvarauksen löydät ohesta elokatsun sivuilta!