Kurssit

Liikkumiseen ja hyvinvointiin lyhytkestoisemmat kurssit.

Ilmoittaudu kursseille ›

Kurssivalikoimastamme löydät erilaisia kursseja oman hyvinvointisi tueksi. Et tarvitse erillistä jäsenyyttä osallistuaksesi kursseille, vaan voit valita aina itsellesi sopivat kurssit silloin kun se omaan aikatauluusi  sopii.

Tarkemmat kurssikuvaukset löydät nettiajanvarauksesta.

Kurssit toteutetaan pienryhminä, joten kursseilla on mahdollista saada yksilöllisempää ohjausta ja opastusta omaan harjoitukseesi. 
Kaikilla kursseilla on käytössä minimi- ja maksimi henkilömäärät. Kurssi toteutuu minimäärän ollessa täysi viimeisenä ilmoittautumispäivänä. Kurssi peruuntuu automaattisesti, jos määrä ei täyty. Saat tästä ilmoituksen tekstiviestillä tai sähköpostilla.

Kurssimme:

maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai

 

 

 

Pilates
7.45-8.40
Maarit

 

Jooga miniretriitit 
vaihdellen

 

M-Circuit
18.30-19.15
Elina

Fascia 45
18-18.45
Mona

 

 

Ilmajooga 
10-11.15/ joka toinen vko
Jenna

 

Pilates
19.30-20.25
Maarit

Yin, jooganidra, sointukylpy
19-20.15

Mona

Yin jooga
18.30-19.45
Jenna

 

Ilmajooga
11.30-13/ joka toinen vko
Jenna

 

 

 

 

 

 

Kurssien ja tuntien aloitus päivämäärät, tarkemmat tuntikuvaukset sekä ilmoittautumisen löydät NETTIAJANVARAUKSESTA.

Mietitikö, joudutko joskus olemaan pois kurssilta. Ei hätää, ilmoittaessasi poissaolon, voit korvata poissaolon toisella käynnissä olevalla kurssitunnilla! Ohjaajasi kertoo tästä sinulle lisää. 
Kurssin ollessa täysi, voit tiedustella mahdollista peruutuspaikkaa puhelimitse tai sähköpostilla. Kursseille voi osallistua myös kesken kurssin, jos tilaa on.

Nettiajanvarauksesta löydät tiedon aina kunkin kurssin keston. Pääsääntöisesti kurssit seuraavat toistaan läpi kevätkauden.

Kursseille varataan paikka ajanvarausjärjestelmän kautta. Kursseille on minimi- ja maksimiosallistujamäärät. 
Kurssi vahvistuu kun, viimeisenä ilmoittautumispäivänä on minimimäärä osallistujia tullut täyteen. 
Ilmoittautuminen on sitova, vakavissa saraus- tai muissa tapauksissa ota erikseen yhteyttä. Kurssin aikana tapahtuvat mahdolliset sairaus- tai muut poissaolot on mahdollista korvata muilla toteutuneilla kurssi-tunneilla kurssin aikataulun puitteissa. Halutessasi korvaavan käynnin, ilmoita poissaolosta aina etukäteen esim teksti- tai whatsapp viestillä. 

Kurssin peruutuksesta saat sähköposti tai tekstiviesti-ilmoituksen.
Kurssin vahvistumisesta ei automaattisesti tule erillistä viestiä.

Kurssimaksut ennen kurssin alkua liikuntaeduilla, pankkikortilla, mobilepaylla tai käteisellä. Tulethan ensimmäiselle kurssitunnille hyvissä ajoin, jotta ehdit rauhassa suorittamaan maksun.

Mahdollisten viranomaisten määrämien rajoitusten aikana kurssit järjestetään etäyhteyksin tai ulkona tai vaihtoehtoisesti kurssin aloitusta/jatkoa siirretään siihen, kunnes rajoitus on ohi. 

Alaikäisien lasten huoltajilta pyydämme huoltajan suostumuksen lomakkeelle.

Pidätämme oikeuden kurssimuutoksiin.
 

Pika­yhteydenotto

Jätä yhteystietosi, soitamme sinulle ensi tilassa!

Soita Varaa aika